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张璐《哈佛-父母情商课》-简介:

你是一个情商合格的家长吗?

下面5句话,如果符合你的经历,请在心里打个“√”

口 孩子感到伤心、气愤时,我认为他自己待一会就会平静下来
口 对闹情绪的孩子说“听话,我答应让你玩两个小时游戏”或类似的话
口 当孩子不认同我的观点或者顶嘴时,我试图用批评、责骂的方式来阻止
口 在教育孩子时产生的愤怒情绪,我时常将其归结为“孩子惹我生气”
口 有时我会忍不住冲孩子发脾气,事后又会感到自责

参考答案:

0个“√”|你有比较高的情,继续保持哟;
1-3个“√”|你的情商有提升的空间;
5个“√”|你的情商急需提高,否则会给孩子带来伤害。

我们把学科教育交给学校,谁来给孩子进行情商教育?

家中的你,就是孩子最好的老师,情商不够高的父母,无法在孩子情绪不安时进行辅导,孩子无处获得“情绪竞争力”。可能表现为:

1.窝里横:受了委屈,把气撒在弱小者或疼爱自己的人身上
2.太在意他人评价:缺乏自信,无法承受一点负面评价
3.不接受他人建议:很难根据情况调节自己,缺乏同理心
4.爱发脾气:不能接受挫折和失败,难以控制情绪

“孩子还小”,不是让这些行为合理化的理由。

情商是什么?

完整的情商分为“对己”和“对人”两大块,大部分人所理解的情,只有“对人”的部分。

1.对己:自我觉察能力、自我情绪管理能
2.对人:人际交往中的情绪觉察能力、关系管理能力

要对孩子进行情商教育首先要成为高情商的父母。

第一阶段:做不发脾气的父母
第二阶段:做懂得沟通的父母
第三阶段:做懂得激励的父母
第四阶段:做孩子榜样的父母

从底层解决问题先疗愈自己才能成就孩子。坚信每一个孩子都有自己的独特天赋,每一个家长也都能学会如何发现和培养孩子的天赋,帮助孩子找到自己的成功和幸福。

为什么跟着张璐老师学?

1. 17岁被美国顶尖高校破格录取
2. 师从国际顶尖专家,掌握最前沿的心理学理论
3. 秉持人本主义教育理念,实战经验丰富
4. 实力受到多方认可,受邀参与众多活动

张璐老师介绍:哈佛大学心理学硕士、剑桥学院心理咨询硕士、PSYCH-K心灵重塑进阶治疗师、《中国青少年网络成瘾预防手册》合著者美国SHALOM MOUNTAIN“爱的艺术”认证导师、美国圣伊丽莎白医院、波士顿南岸心理辅导中心治疗师。

适合人群:

1.希望能控制好情绪的家长
2.希望与孩子良好沟通的家长
3.希望能激发孩子潜能的家长
4.希望能更好地教育学生的老师

张璐《哈佛-父母情商课》-简介:

张璐《哈佛-父母情商课》-目录:

一、做不急不吼不发脾气的父母:放下控制,进入真诚、亲密的沟通

第01课 我们到底为什么发脾气(上).mp4

第01课 我们到底为什么发脾气(下).mp4

第02课 束缚我们生活的原罪—羞耻感(上).mp4

第02课 束缚我们生活的原罪—羞耻感(下).mp4

第03课 限制我们潜能的匪徒—恐惧感(上).mp4

第03课 限制我们潜能的匪徒—恐惧感(下).mp4

第04课 增加我们负担的凶手—愧疚感(上).mp4

第04课 增加我们负担的凶手—愧疚感(下).mp4

01 第一阶段直播答疑课.mp3

二、做懂得沟通的父母:真诚亲密的沟通,激发出孩子本身最大的能量

第05课 身体语言是孩子的第一语言(上).mp4

第05课 身体语言是孩子的第一语言(下).mp4

第06课 带着爱与慈悲来表达需求(上).mp4

第06课 带着爱与慈悲来表达需求(下).mp4

第07课 用脆弱的力量非暴力沟通(上).mp4

第07课 用脆弱的力量非暴力沟通(下).mp4

第08课 设好界限让孩子有责任感(上).mp4

第08课 设好界限让孩子有责任感(下).mp4

02 第二阶段直播答疑课.mp3

三、做懂得激励孩子的父母:用积极的情绪激励孩子,让孩子更好

第09课 启发、激励的三种前提心态(上).mp4

第09课 启发、激励的三种前提心态(下).mp4

第10课 让孩子主动学习的情绪秘诀(上).mp4

第10课 让孩子主动学习的情绪秘诀(下).mp4

第11课 用积极心理学感染孩子(上).mp4

第11课 用积极心理学感染孩子(下).mp4

第12课 用心流模式正确教孩子(上).mp4

第12课 用心流模式正确教孩子(下).mp4

03 第三阶段直播答疑课.mp3

四、做成为孩子榜样的父母:对孩子最好的教育是父母做好自己

第13课 亲密关系中的头号杀手(上).mp4

第13课 亲密关系中的头号杀手(下).mp4

第14课 你活在哪一个生命层次(上).mp4

第14课 你活在哪一个生命层次(下).mp4

第15课 疗愈自己内在的小孩(上).mp4

第15课 疗愈自己内在的小孩(下).mp4

第16课 放下过去,原谅、和解、面向未来(上).mp4

第16课 放下过去,原谅、和解、面向未来(下).mp4

04 第四阶段直播答疑课.mp3

【彩蛋课】10分钟冥想练习:和自己对话,找到自己的心.mp4

 

张L《哈F父M情S课》

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